НОЧНО́Й, -а́я, -о́е. 1. Прил. к ночь. Ночное время.
Все значения слова «ночной»О́ТДЫХ, -а (-у), м. Перерыв в занятиях, в работе и т. п. для восстановления физических и умственных сил. Нуждаться в отдыхе. Летний отдых трудящихся.
Все значения слова «отдых»Во время ночного отдыха происходит синтез белков, необходимых для восстановления мышечной ткани.
Известно, что чрезмерная жара или, наоборот, излишняя прохлада способна помешать полноценному ночному отдыху.
После хорошего ночного отдыха на следующее утро мы принялись тотчас же отрывать погребённые подо льдом запасы и перетаскивать их в окрестности дома.